Practico atletismo y necesito ejercicio para mejorar mis tiempos en 100 y 200 metros.

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Australianos!

He estado leyendo algunos comentarios de natación y pesas. Veo que recomiendan no hacer muchas pesas, ya que disminuye la flotabilidad y de hacerlas, con poco peso. Y me recuerda que las olimpiadas en las que los australianos se "salieron", leí que...
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Oigan, ¿Ustedes como resolverían este problema de Dinámica?

Una partícula viaja a lo largo de la curva de la figura desde A hasta B en 1 segundo. Si se demora 3 segundos para ir de A hasta C, determine: a) La velocidad media cuando va de B hasta C. B) La rapidez media al ir de B hasta C. Nota: El radio en la...
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Me han denunciado por hurto

Tengo una denuncia por hurto y pone que el denunciante es el guardia de seguridad de H y M. También me pilló con cosas del lefties. Pero en la denuncia no me han dicho nada del lefties, ¿Solo sobre el guardia del H y M. Me podría haber denunciado...
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Rendimientos en el campo.

Siempre quise comparar los rendimientos en horas de trabajo por hectárea en el campo con otros profesionales, he aquí orientativamente los míos: 1- Topografía con estación total: Levantamientos rústicos en terreno difícil:2-3 Hectáreas/dia,...
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De qué depende la corriente en un circuito eléctrico ?

¿Cómo variará la corriente en un circuito? ¿De qué depende? ¿Tiene qué ver con los consumos? Y otra pregunta: si un transformador tiene salida 12 volts y 15 ampers, ¿Puede variar la corriente dependiendo de los consumos que tenga en el circuito? ¿Y...
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Dudas sobre suplementos pues-entreno

Tengo varias dudas y me gustaría que alguien me orientara. Mi monitor del gym dice que después de entrenar debo tomar un batido de proteínas, 5 gr. L-Glutamina y BCAA, ¿Pero se puede tomar todo junto? Y antes de entrenar también me aconseja 2...
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Correr 1000 metros en menos de 3 minutos

Necesito mejorar mi tiempo en los 1000 metros en aproximadamente mes y medio / 2 meses. En estos momentos no estoy en mi mejor forma física, ya que llevo un mes y medio un poco parado, debo correr a día de hoy los 1000 metros en aproximadamente 3:15...
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Si le damos un valor de 4 cts el kw ; cuanto dinero obtendríamos de un salto de 200 m y un caudal de 1,5 m

Tengo la posibilidad de explotar un salto hidráulico de 200 m de altura con un caudal de 1,5 m3 /s, cuánto dinero obtendría diariamente ( obviemos paros técnicos, etc si el kw me lo pagan a 4 cts
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Rutina y Dieta Para Musculación, Resistencia y Fuerza

Disculpa Quería Saber Si Me Puedes Ayudar Con Tus Conocimientos, Lo Que Pasa Es Que Yo Entreno En La Casa, Hace Como 4 Años Pesaba 100 K. Y Me Compre Una Caminadora Elíptica y Unas Mancuernas De 6 K.(Después Compre Más Discos De Más Peso) Hice Una...
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Dolor de piernas al correr

Llevo entrenándome más o menos un mes, y desde hace una semana estoy sufriendo un dolor bastante fuerte al correr, es un dolor que aparece a los 15 o 20 minutos de empezar a correr sobre los músculos que están bajo los gemelos pegados a la tibia,...
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