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Claras de huevo ¿Cuántas debo tomar?
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Mi dieta es la correcta?
Tengo 20 años, mi peso es de 70 kg y mido 1,72cm. Según mi doctor mi peso está bien pero soy gordo -no obeso- principalmente se me nota porque tengo barriga, y papada. Soy muy sedentario, aunque llevo una semana en el gimnasio y comencé hacer dieta,...
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Dolor de muñeca
De antemano gracias por tu tiempo y espero que me puedas ayudar... Veamos, mi problema es que desde hace un mes, tengo un dolor en la muñeca derecha, rotura no parece, debe ser inflamación de tendones o algo así, es por la parte de arriba, no puedo...
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Dolor desde hace 4 meses en codos por pesas, sin solución aun
Me refiero a este sitio ya que siempre he tenido buenas experiencias de acuerdo a las respuestas. Desde hace 4 meses tengo un fuerte dolor en el codo derecho, también en el izquierdo pero con mucha menos intensidad, este surgió del gimnasio, el...
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¿Si entreno de noche y como carbohidratos simples ( arverjas, choclos enlatados, esta bien?
Me llamo Cristian Diaz de Chile ( antofagasta). Bueno mi pregunta es que si estoy bien en mi dieta, le cuento: - Estoy empezando a entrenar para ganar masa muscular ( ya hace 1 mes totalmente claro con mi dieta, y hace 2 meses en entrenamiento). - Lo...
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Ultra Weight Gainer: Ayuda.
Ultra Weight Gainer: Ayuda. Buenas, les comento que me compre un Ultra Weight Gainer de Ultratech. Me compre este suplemento porque yo soy de esas personas que comen y comen pero no engordan ni a palos. Me compre el de 4.5 KG. En la etiqueta, dice...
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Criar cachorro mastín.
He visto que mi mastina, que está criando una camada numerosa, ha apartado un cachorrito y he decidido traerlo a casa y criarlo yo. Nació el cuatro de mayo. El otro día te pregunté sobre mi mastina y me recomendaste comprar leche especial para...
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Sobre puesta de agapornis urge
Aver dana he echo lo que me has dicho le he sacado el huevo dañado de echo se me cayo al suelo y creo que no estaba pisado por que era como un huevo de freír, lo curioso es que al sacarle el huevo del nido he observado de que antes estaba el otro...
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Cómo educar ami cachorro que no muerda y ladre a mi hijo
Se me murió mi perro y tengo ahora un cachorro recién cumplidos los 2 meses y con mi hijo cuando corre va a por el le muerde y le ladra. Yo a mi hijo le. Digo. Que juego con el de otro forma con una cuerda con una pelota, pero nada, juego a que le...
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Humo Microondas
Pusimos el pan a descongelar en el microondas 3 minutos a 750 grados y se carbonizó, quedando el microondas completamente amarillo y saliendo un humo amarillo que llenó toda la casa. No hay manera de que el microondas quede como antes, está...
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Musculación
Quisiera que me orientara hago mucho ejercicio lo que es atletismo y ciclismo, como bien pero quiero desarrollar un poco más de músculos y quisiera saber que puedo tomar pero que no sea esteroides ni anabólicos. ¿Tengo otra duda los chalecos térmicos...
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