Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
¿Podríais enviarme alguna rutina para agilizar mis movimientos? Me siento muy pesado.
Preguntas y respuestas relacionadas
Calentamiento de portero y jugadas estrategia
Me gustaría que me explicaras un buencalentamiento del portero, y alguna jugada estratégica de saque de banda y corner que no sean muy complejas ya que acabamos de empezar.
1 respuesta
Para ganar potencia
Me llamo Estaban y practico muaythai, boxeo y jiujitsu. Quisiera que alguien me pase alguna rutina de potencia para estos deportes, he escuchado que debo hacer de 1 a 3 repeticiones, combinar los ejercicios con planchas. Me gustaría en lo posible...
1 respuesta
¿Qué gomas nuevas para pelota plástico escoger?
Necesito ayuda para la elección de las gomas para la nueva pelota de plástico ¿Influye mucho el material específico que están sacando para esa pelota o no importa casi? Llevo picos cortos en el revés, la xiom Zava 2.0 y en la derecha Adidas P7 que da...
2 respuestas
Mejorar en Taekwondo
Antes de nada agradecerte el tiempo que me dediques, bueno pues te comento, soy un chico, tengo 20 años y he empezado a hacer taekwondo, nunca había practicado ningún tipo de arte marcial, pero siempre me han gustado mucho. Bien pues mi caso es el...
1 respuesta
Gomas para mi nueva estrategia
Soy paco. Te comento que mi entrenador me pide que haga unos top spin más tocados, que envuelva más la bola, y no con tanta velocidad, que es como yo juego. Así que teniendo en cuenta que los maderos que tengo son la alc y la andro kinettic off-,...
1 respuesta
Como es la mejor forma de acar músculos!?
Como es la mejor forma de acar músculos!? Tengo 18 y me gustaría saber como ganar peso fácilmente y sacar músculos de una forma rápida y sana, Que comidas son las mejores para esto.
5 respuestas
Entrenamiento de portero.
Me llamo Juan Antonio y soy de Cádiz. Te comento mi caso: Tengo un hermano de 8 años que es bastante alto para su edad (como un niño de 11 o 12 años) y presenta bastantes cualidades para ser portero, referidas al estilo, inteligencia y sin miedo a...
2 respuestas
¿Qué hacer con este diagnóstico de lesión de rodilla en RM?
Hace 4 meses tuve una lesión jugando baloncesto. Tengo 37 años, peso 85 kg y mido 1,83. Me diagnosticaron en urgencias esguince de LLI. Al pasar el tiempo y seguir con dolor me mandaron una RM. En ella pone que tengo lesión osteocondral en el condilo...
1 respuesta
Sriver fx o G2 fx en una madera iolite?
Llevo jugando a nivel competitivo hace aproximadamente 6 años o un poco más... Empecé jugando con una madera mazunov, (probé mark V, que me pareció supremamente dura y sriver fx en esta madera) después pase a algo más liviano, iolite, y en los...
2 respuestas
Entreno mi tenis dos veces a la semana, pero sigo sin poder controlar mi revés cortado.
Soy un chval de 16 años que entreno dos días a la semana y ya me manejo con soltura en todos los golpes, pero sin embargo hay uno que me cuesta el doble: el revés cortado. Me dijeron que la empuñadura era continental, pero por más que lo intento no...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Musculación