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Se calienta la pierna
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Dolor talón y pequeño hematoma en el pie
Llevo varios días con un dolor en el talón que se irradia al dedo meñique y una sensación de entumecimiento en la pierna. Me ha salido un pequeño hematoma en la parte de arriba del pie. El médico me dijo q es una tendinitis o que podía ser un...
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Explicar bien el ejerciico Step Ups de Air Alert
Quería saber sobre como SE REALIZA un ejercicio de AIR ALERT III: Es el ejercicio STEP UPS, es el que dice que lo hagas en un banco robusto o silla. Instrucciones: Me dice que ponga una pierna arriba de la silla y la otra en el suelo, y dice después...
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Forma de poner las aspas cuando pongo la calefacción en mi aparato de aire acondicionado.
Me gustaría saber com debo de poner las aspas de mi aire acondicionado cuando lo pongo en modo calefacción, para que se reparta mejor el calor por la estancia. ¿Para abajo o para arriba?
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Periostitis Tibial Traumatica
Tengo una periostitis tibial por trauma en la parte interna de la pierna derecha... Tengo ya 45 días... Aun tengo algo de inflamación y no puedo caminar normalmente... Me han prescrito ultrasonido y hielo en sesiones interdiarias... Sabes que más...
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¿La ergotamina es perjudicial para el corazón?
Bueno mi consulta es la siguiente yo tomo el medicamento tetralgil para los dolores de cabeza casi regularmente el mismo contiene ergotamina y me gustaría saber si es perjudicial para el carazon o no hay riesgo alguno...
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Circulación sangúinea y bicis elípticas
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Soy un tirillas
Soy un chico de 21 años, mido 1,86 y peso 63 kilos, me gustaría saber como podría ganar peso fácilmente. En casa tengo un aparato multiejercicios con el que he intentado ganar algo de musculación pero con escasos resultados, si bien es cierto que el...
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Muslos y rutina
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Fortalecer tobillo y pie
Me han diagnosticado una Distrofia Simpático Refleja, la médico me ha dicho que tengo que fortalecer el tobillo y pie con ejercicios, sobre todo en agua. Podría indicarme de alguna manera qué tipo de ejercicios podría realizar para fortalecerlo, ya...
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Ejercicios de reducción
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