Necesito ayuda para curar lesión en la rodilla

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Tratamiento para la lesión de ambos cuernos de menisco, condromalacia y lesión LCA

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Dolor de rodilla

Hace ya algún tiempo que tengo problemas en la rodilla. Trabajo como reponedor y suelo estar mucho tiempo con las rodillas flexionadas. Como consecuencia de ello al ponerme de pie se me quedaba un dolor intenso que me costaba andar pero al cabo de...
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Pinchazos y escozor debajo de la rodilla.

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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?

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Menisco

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Lesión a la rodilla

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