Consecuencias Cirugía Hernia Hiato

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Socorrismo - apnea

Estoy haciendo un curso de Socorrismo acuático y lo que peor llevo es la apnea. ¿Hay algún ejercicio que me pueda ayudar a aguantar más? Por mi cuenta entreno la apnea, intento aguantar cada vez más, pero me gustaría saber si puedo hacer algo más...
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Tengo el maxiliar inferior un poco atrasado

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Hernia discal y ciática

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Gonartrosis Degenerativa de rodilla

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Cirugía extracción muelas del juicio

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