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Musculacion y kick boxing
Actualmente voy al giiimnasio de lunes a sábado 1:30-2 horas, ya llevo 5 meses en el gym, y ademas me quiero meter a clases de kick boxing, el cual es el motivo de mi pregunta, no creen que sea demasiado ejercicio ir diario al gym y ademas ir lunes,...
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¿Me puedes ayudar a muscular con hernia discal?
Actualmente estoy 6 meses de baja por la lumbalgia, dorsalgia y cervicalgia que me ocasionan la hernia discal en L4 L5 y varias protusiones en el resto de espalda. Para colmo trabajo como moza de almacén desde hace 4 años,. Los cuales dejé el deporte...
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Estoy Estancado!
Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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Alanina
Hace unos días me hecho las pruebas de salud del trabajo y me han encontrado la alanina aminotransferasa 58 pero aspartato 37 debo preucuparme
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DOMYOS HG 60-3 - Dieta y ejercicios semanales.
Me llamo Álvaro y tengo 17 años recién cumplidos. Mido al rededor de 1,75m y peso unos 60-65kg. Me acabo de comprar un aparato de cargas, (DOMYOS HG 60-3), y voy a empezar a trabajar la musculación. Hasta ahora nunca había ido al gimnasio, aunque...
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¿Por qué la transaminasa GOT y GPT se elevan?
Yo tengo 15 años y no soy muy buena haciendo ejercicio .. Es más me considero sedentaria. Me hicieron un examen para saber si tenia hepatitis y me salio negativo. La bilirrubina directa tengo 0.6 y las transamionasa GOT 136 y la GPT 359.. Me es...
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Ligamento Cruzado Anterior Rehabilitación
¿Cómo te va? Yo acá ando, realizando lo que me ha dicho mi traumatólogo. Te cuento ya que desde hace tiempo no te hablo, y necesitaba aclarar algunas dudas. Luego de haber ido a mi traumatólogo, me dijo que mi rodilla estaba firme, es decir el me...
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Tener hombros más anchos.
Me gustaría que me aconsejaras como hacer crecer bien mis hombros porque no veo que crezcan demasiado. Llevo ya tiempo en el gym, pero tengo la impresión de que estoy perdiendo de los hombros y no se por qué. Yo me noto que he crecido de musculo en...
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¿Puedo tener cáncer de Colón?
Hace unas semanas estoy con dolor en el vientre por donde el pubis, mi ginecólogo me ha dicho que todo está bien, pero mi médico me ha hecho una analítica y me da la PCR alta la velocidad de sedimentación alta, hierro bajo, CPK baja y sangre en orina...
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Transaminasas
Cuando bebo tampoco nada exagerado 2 o 3 copitas de vino en la comida nada ya en la cena, y el sábado unas cuantas cervezas nada más, y tengo las got 78, gte75 gt 200, colesterol 290 lo otro todo normal. Estoy 1 mes mes y medio sin beber y todo...
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