Como tener una pegada mejor

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KickBoxing o TaeKwonDo

Soy nuevo aquí y nada, sencillamente llevo un par de años yendo al gimnasio y he ganado demasiado volumen y perdido agilidad, y me gustaría realizar alguno de estos dos deportes, o kickboxing o taekwondo. Dudo entre estos dos porque los dos usan...
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Que es lomas efectivo ¿

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Nariz de Boxeador. ¿Por qué los boxeadores terminan con la nariz chata?

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