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Modelo Reducción de Jornada Laboral
Soy varón, con contrato indefinido y una antigudad de 9 años en la empresa. Mi situación familiar: Tengo 2 hijos de 7 y 3 años, mi madre (72 años) tiene una minusvalía del 65% y mi padre (73 años) una minusvalía del 15% ambas concedidad por la...
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Definir pecho y ganar volumen en brazos.
Soy un chico que entrena artes marciales desde hace años y hace un tiempo empecé por recomendación a hacer pesas para ganar potencia, volumen, definición y fuerza a la hora de entrenar. Últimamente he tenido poco tiempo para entrenar pero quisiera...
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Carga de trabajo en semanas con festivos (T. Parcial)
Trabajo en una tienda con jornada de 30 horas a la semana. Mi contrato dice que la distribución de mi tiempo de trabajo sera de lunes a domingo con los descansos que establece la ley. Yo entiendo que mi jornada es de 5 días a la semana, por tanto...
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Promedio, mínimos y maxi
En primer lugar darte las gracias por la rápida respuesta con las fechas (me funciono de perlas.- Utilizando ";") Después comentarte que esta nevando aquí en Gerona y que es curioso porque no ocurre muy a menudo. Tengo otra pregunta. Estoy haciendo...
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Multa real aplicando tolerancia etc en tramo de 50 k/h
Quería saber cual es la tolerancia que se aplica en un radar a la hora de sancionar. En un tramo de 50km/h me sale en la foto a 76 km/h.El instrumento es cinemometro de efecto doppler estático. Multanova radar/6F-MR.No tengo claro que % me aplican...
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¿Puedo perder peso con esta alimentación?
Tengo 35 años, mido 1,83 y peso 105 Kg. La verdad que estoy demasiado gordo, no me veo bien y me gustaría perder peso. Me gustaría quedarme en unos 80 Kg. El caso es que tengo una vida sedentaia y activa según la semana. Unas semanas tenemos trabajo...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!
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Dieta para ganar músculo
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Rutina adecuada de volumen
Maestro lllevo 2 meses practicando Pesas, antes pesaba 87 kilos y perdi 8 kilos a base de cardio todos los dias i dieta, ahora estoy en 79 kilos (un poco gordito la verdad, mi peso ideal serian 74 kilos pienso pero no quiero perder el volumen que...
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Reducción de jornada y hora de descanso no retribuida
Actualmente trabajo en una empresa bajo el convenio de Oficina y Despachos, 40 horas semanales en jornada continua. Serían 8 horas al día más una hora de descanso no computable y no retribuida. Mi horario es de 8 a 17 horas en total. Quiero pedir una...
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