Me caí sobre mi pierna

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Un intenso dolor lateral entre la union de la cabeza del fémur y la cadera me impide abrir mi compás de piernas lateralmente

Ocurre al abrir mi compás de piernas de manera lateral y no así de manera frontal y el dolor solo se presenta en los costados justo abajo del hueso de mi cadera tan intenso que pareciera adormecer mis piernas al intentar el movimiento.
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Dolor en la Cabeza del Peroné

Hace unos dos meses y medio sufrí una lesión deportiva jugando al fútbol, concretamente al golpear el balón para disparar a puerta. La pierna de apoyo (izquierda) me crugio (por la parte lateral externa) y me realizaron radiografías para ver el grado...
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¿Tengo el dedo mas gordo debido a una fractura distal y ya han pasado 45 días.es normal?

Hace 45 días tuve un accidente en el tercer dedo por aplastamiento y me dijeron que tenia una fractura en la 3º falange. He llevado una férula durante 2 semanas y he tomado antiinflamatorios pero se me ha quedado el dedo mas gordo y ne o puedo doblar...
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Ejercicios para Prebenjamines

Quisiera que me envíes o publique ejercicios para prebenjamines unas 08 sesiones o clases ya que entrenaremos 2 veces por semana.
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Rehabilitación para esguince de tercer grado en tobill

Quisiera consultarles acerca de la terapia a seguir para recuperarse de un esguince de tercer grado que tuve en mi tobillo izquierdo. Luego de cumplir 3 semanas con un yeso cuando me lo retiraron, el traumatólogo me envió hacer ejercicios bajo agua...
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Mínimo abombamiento discal 3L 4L y 4L 5 L no se observan protusiones significativas

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Portero-jugador

Me gustaría que alguien me explicara las diferencias de cuando se juega con portero-jugador a cuando el portero sale con el balón hasta medio campo.
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