Respiración corta y profunda

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Ayuda con ejercicios en el gimnasio y dieta de naturhouse para perder grasa

Mi nombre es Miguel tengo 21 Años mido 1.80 y peso 108 kg estoy espezando el gimnasio y haciendo un poco de dieta al estilo naturhouse, todo a base de piña, pechuga de pollo y todo eso.. Entonces me gustaría saber si me podría ayudar deuna forma más...
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Carretes

Me gustaría saber cual es el carrete más idóneo para la pesca de la Anjova o del palometon desde la orilla, ya que he leído un articulo que hacía mención a un carrete que abarcara cerca de 400 metros de hilo del 0,60 o 0,80, y donde lo podría encontrar.
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¿Qué causa que escuche distorsionado y con zumbidos?

Hace unos 7 meses (Julio) tuve mucha congestión nasal que derivó en una otitis media en el oído izquierdo, fui de inmediato al otorrino que me receto y curé con sus indicaciones, no obstante me quedo una pequeña molestia, no dolor, más bien como...
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Otitis serosa y trompa de eustaquio

Paso por el mismo problema, llevo 5 meses que enferme de rinitis, sinusitis y otitis serosa, el problema más terco es mi oído derecho.. Ya use corticoides, antibiótico, antihistamínicos, lavados nasales y ejercicios y me queda un ligero eco al hablar...
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Generador portátil 2700 watt

Tengo un problema con un Generador pequeño motor de gasolina, y es el siguiente: Cuando me llamaron a ver el problema, era porque conectaron el generador para alimentar unas lamparas fluorescentes de balastro y las quemo. Al llegar y revisar comprobé...
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Tengo un rotomartillo makita y se me quemo el estátor al comprar otro nuevo lo instale y se me volvió a quemar que puedo hacer

Al colocar un estátor nuevo y verificar que no haya nada apretado y que gire con la mano suave y lo hecho andar de nuevo y empieza a salir humo otra vez que es lo que puede estar ocasionando la quema del estátor
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Filtro paso bajo

Tras ver tu currículo, a ver si me puedes ayudar. Tengo un radio-cd de auto, 4x50w. Y tengo dos subwoofers pasivo de home cinema de 15Wrms y 4ohms y otro de 22wrms y 4ohms. Quería hacer un filtro pasobajo, y consultando para el de 15W, he visto que...
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Ejercicios para isquiotibiales

¿Ejercicios para isquiotobiales? El curl de piernas sentado en maquina me duelen las rodillas y no me pongo peso ( a la ejecución y después de hacer el ejercicio, un día dura)
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Ejercicios para hernia discal lumbar

Compañeros, que tipo de ejercicios se deberían hacer cuando te diagnostican hernia discal lumbar con salida radicular, ¿Por ende esto causa la lumbociática? Muchos recomiendan natación, pero si no sabes nadar, deberías hacerlo con mucho cuidado, otra...
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Ejercicios con Elíptica

Tengo 24 años, mido 1.59 y peso 53 kg me compré una elíptica con la intención de realizar ejercicios en casa, no para adelgazar, sino para tonificar un poco el cuerpo sobretodo piernas y brazos y, tratar la flacidez de los abductores, sè que la...
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