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Me levanto muy nervioso.
Este problema debería derivársela a un Psiquiatra, lo sé. Pero no me lo puedo costear y encima por la seguridad social el que me toca no le puedo ver, es un cara dura y no puedo cambiar, pero pienso que si la repuesta no es difícil me la podría...
2 respuestas
Hace daño el cigarrillo electrónico o vaporizador
Le comento ! Quisiera pedir su opinión ya que comencé a hacer uso del cigarrillo electrónico o vaporizador únicamente por que el vapor de agua y los sabores me gustan es por esa razón que lo uso con nicotina en 0 miligramos es decir sin nicotina...
6 respuestas
Ganar musculo y quemar grasa
Haber les cuento: Practico fútbol los lunes, los jueves y los sábados unas 2 horas cada día. Ademas los martes, miércoles, viernes y los domingos hago ejercicio en casa. Hago 3 repeticiones de 50 pesas, 50 abdominales y 15 minutos de bici. ¿Hago una...
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¿Algún truco para descansar mejor?
Duermo muy mal(calidad) y hecho mis horas¡9!. También para conciliar el sueño tomo pastillas(Zholpiden). ¿Qué pasos o trucos puedo hacer para que me despierte con energía todos los días y no con la cabezA ANEURONADA pues me agobia bastante estar así...
7 respuestas
Problemas sueño al despertar
Llevo 7 años tomando 1mg de lorazepam por las noches para poder dormir, ya que sufro de ansiedad, y me va bien. A diario me suelo despertar sobre las 8.00 pero desde hace un mes me estoy despertando sobre las 6-6.30 y ya no soy capaz de conciliar el...
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Duda sobre la efectividad del consumo de cartílago de tiburón y opinión de mi dieta
Mi pregunta es sobre el complemento de cartílago de tiburón, si realmente es efectivo, yo tengo un problema en los cartílagos de las rodillas y he oído que el cartílago de tiburón con glucosamina puede ir bien, ¿Dónde se compra y cual es la mejor...
1 respuesta
Ginkgo Biloba
Hace unos días le hice una pregunta por el tema de pitidos en los oídos. Me comentó que podía tomar Ginkgo. Lo estoy tomando en extracto y leyendo en internet la verdad es que da un poco de miedo por los efectos adversos que puede tener. Yo tomo...
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Como hago para que me crezca el pelo
Sabes tengo un problema necesito saber como le hago para que me crezca el pelo me dijeron que con pastillas anticonceptivas pero quiero saber si sirve y como lo empleo me puedes ayudar?
4 respuestas
Tuve un sueño húmedo
Soñé que mi mama y yo nos íbamos de viaje, estaban dos automóviles negros, en uno nos íbamos nosotros y en el otro mi tío con su familia se iban a una fiesta. Todos se suben, pero la esposa de mi tío me llama por un instante y me pregunta que a donde...
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Mi mente divaga a la hora de dormir y no puedo dormir
Tengo problemas de insomnio, entreno diario durante tres horas intensamente pero no consigo el sueño, mi mente esta pensando en cosas pero no tengo asuntos que me preocupen, que puedo hacer para poder dormir rapido, ¿Sin qué mi mente este divagando?
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