Dedos en garra

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¿En fractura de tobillo, puedo sacarme la bota ortopédica removible para descansar?

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Dedo Gordo de la Mano Lastimada Jugando Voleibol

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Como mejorar para ser base

Siempre he sido base, es lo que más me gusta i creo que es lo que mejor se hacer. Pero hace un par de años me quitaron el puesto i me pusieron de escolta, pero ami no me gusta. Quiero ser base i ser el mejor de mi equipo. 1. Ejercicios para manejo de...
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