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Comenzar a prepararme para hacer inef

Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
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Depuradora necesaria para piscina 45m3

Estoy terminando una piscina de 4m x 7m y 1.60m de profundidad (45m3) Necesitaría consejo para decidir el tamaño de bomba y filtro necesarios.
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Progresar

Hace un par de años (tengo 18 años) que nado, preparándome las oposiciones a bombero. Actualmente sigo un entrenamiento de 5 días semanales a razón de 4000m (aprox) por entreno. Mi pregunta es si hay alguna modalidad de competición en la que pudiera...
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¿Problema con la alergia?

Escribo porque tengo dudas con respecto a mi alergia al polen. Desde chica que sufro alergia al polen y tengo los típicos síntomas todas las primaveras. Además, durante todo el año me salen ronchas en la piel, etc, que me fue explicado que tiene que...
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Configurar electrolisis salina

Hace poco más de dos meses que tengo una piscina con electrolisis salina. Mide 6.5 * 3.5, con una profundidad media de 1.5 Me han instalado un Astral Sel Basic 3, el técnico de la empresa me dijo que el display digital que hace la electrolisis debía...
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¿Practicar la natación amplía la espalda a nivel oseo? ¿Cómo se mejora el fondo y la respiración?

Wenomi duda es la siguiente, la natación es cierto que amplia la espalda a nivel osea aparte de muscular, ¿Es decir que una vez se te ensancha ya no vuelve a su tamaño inicial? De cuanto tiempo estaríamos hablando para que esto sucediera, me interesa...
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Albercas en techo

Tengo una duda para un proyecto quiero proponer una alberca en un techo, pero como es de usos mixtos, en la parte inferior tengo el centro comercial por lo que la alberca quedaría arriba de locales ó también la opción de que quede a la altura de la...
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Mejorar la respiración en el estilo de crol

Llevo 2 semanas haciendo natación 2 veces por semana. Todavía no hago muchos metros seguidos es más en la piscina de 25 me cuesta hacer ida y vuelta. El estilo que más domino es el de crol y creo que el problema del cansancio se debe a que respiro...
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Skimmer

Tengo un problema y quisiera que algún alma caritativa me echara una mano. El nivel del agua de la piscina de be sobrepasar los skimmers. El anterior vecino que cuidaba de la misma me dijo que debía mantener el nivel un dedo por debajo de los...
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Piscina en techo de bovedilla

Quiero poner una piscina desmontable de 1.500 lts en un techo de aprox 50m2. ¿Se podrá poner? Tengo miedo que comprometa la estructura del techo!
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