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Soy de chile y tenimesista amateur, aun no domino bien lo que es el tospin, tengo un madero xushaofa carbon 2008-2 fast, ahora compre un joola k5 con el cual tengo un mejor control contra los tospin de los demás, ( ya no se me arranca tanto la pelota...
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Correr por montaña

He comenzado a correr hace unos días pero como ir por la calle me resulta muy aburrido estoy corriendo por montañas y calas junto a la costa. Corro con unas Nike Air Pegasus pero siento los tobillos muy sueltos y a veces me fallan. ¿Me podríais...
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Mejor raqueta para mi codo.

Te escribí hace un tiempo por un problema que tenía en los dedos de la mano. Parece que poco a poco se me va pasando el dolor. De todas formas quería preguntarte. Usa una Yonex rds 001, pero buscando en el baúl de los recuerdos he encontrado una...
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Esguince de gemelo

El día de ayer tuve un tirón en el gemelo izquierdo, sentí como si se me rompiera el musculo en un arranque jugando fútbol, realizo estiramiento en puntillas y al revés y siento una molestia, pero al caminar y quedar el pie atrás me molesta bastante...
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Esguinces de tobillo

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Consejos para ser un buen goleador

Me llamo Martín y tengo 14 años y empecé a jugar al fútbol de 11 y como aun me cuesta un poco adaptarme, me gustaría algunos consejos para la posición en la que juego, soy delantero y como que aun me cuesta marcar goles, me gustaría algunos consejos...
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Corredor de medio fondo

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¿Qué calibre de cable debo utilizar para iluminar una cancha de tenis?

Quiero ayudar a iluminar una cancha de tenis en el club social donde juego. Lo que quiero preguntar es, ¿Qué calibre de cable debo utilizar para alimentar las lámparas de las torres? ¿Cuál es la fórmula para este calculo?. Al tablero llega trifásica...
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