Reactividad Cardiovascular al estrés.

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Pecho y abdominales

Estoy acabando una rutina de entrenamiento de 6 semanas de duración, es la siguiente: Entrenamiento Dia1º- Jalones de frente-2x50 Dominadas-25rep (en total) Remo en máquina-3x10 Elevaciones gemelos de pie-2x25 Elevaciones de piernas-2xmáximas Dia2º-...
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Ganar peso y musculatura

Te escribo para ver si me puedes aconsejar como puedo ganar peso y musculatura sin salir de casa, ya que no ando bien económicamente para ir a un gimnasio. Verás, tengo 24 años, mido 1,74 y peso 53 kg. Lleve yo un tiempo por mi cuenta haciendo...
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Miocardiopatía hipertrófica e hipertrofia ventricular

Tengo 26 años y soy muy deportista, concretamente en los últimos dos años practico deporte con más asiduidad, y me gustaría saber si un ecocardiograma normal que me realizaron en la infancia y unos electrocardiogramas normales sucesivos, así como la...
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¿La rutina de ejercicios que estoy haciendo me ayudara?

Tengo muchas dudas,, tengo casi un mes haciendo ejercicio en casa estoy haciendo una rutina que son veinte minutos al día es una serie de veinte ejercicios de veinte repeticiónes cada ejercicio, son veinte abdominales, levantamiento de piernas,...
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Dudas sobre sexualidad: chupar pezones, dolor por no finalizar el coito, sexo oral con dolor, etc

Otra vez dándote lata... Es que tengo muchas preguntas... Mira primero que nada quiero saber que tanto hay de cierto en eso de que si te muerden, ¿Te succionan (o chupan) el pezón es malo en un futuro?... ¿Es verdad que si no terminas te duele en el...
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Medicamento piedras en el riñón

Tengo piedras en el riñón y padezco de presión alta. 36 años, masculino. Quisiera saber qué medicamento puedo tomar para aliviar el dolor que me producen las piedras en el riñón.
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Tengo ansiedad: sensación de irrealidad, confusión y de extrañeza conmigo mismo y con mi entorno

A ver si me explico: Tengo ansiedad desde hace dos años, corroborada por más de un especialista, psicólogos y psiquiatras. Tengo sensación de irrealidad, confusión y de extrañeza conmigo mismo y con mi entorno. Pero en todo momento estoy consciente...
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¿Se puede perder musculo si corres?

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Dolor generalizado

Todos los días padezco dolor más o menos intenso pero cuando hago algún esfuerzo extra tengo dolor por todo el cuerpo como si hubiera estado en un gimnasio un par de horas entrenando duramente, el dolor es por todos los músculos como si fueran unas...
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Aumento de masa muscular en los bíceps

Llevo entrenando unos 4 años, peso 76 kilos, mido 1'73 y tengo 24 años mi cuestión es que tengo una buena masa muscular en todos los músculos excepto en los bíceps, yo quisiera tener el pico de los bíceps bastante grande como ejemplo el de este actor...
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