Que proteína es la más pura

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Ingiero proteínas, aminoácidos y mucho alimento que compenso con el ejercicio del gimnasio

Mido 175cm, peso 80kg tengo 22años, estoy bien de cuerpo no estoy tan mal "digamos" si tengo unos rollillos de piel y grasilla sobrante en la parte baja del abdomen, mi pregunta es que estoy comiendo como cerdo, pero trato de compensarlo con el gym,...
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Como aumentar de peso y aumentar la masa muscular

Mi consulta es como subir de peso... He cumplido 23 años mido 1 69 soy alta siempre he sido delgada yo pesaba antes 55 entre 57 kilos .. Pero hace aprox 3 meses tuve un aborto de un mes y perdí sangre casi una semana aprox ... Menos mal que no tuve...
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Moscas volantes

Ace 2 meses k veo puntos y manchas . Creo k me an diagnosticado miodesopsias. E leido lo k le as recomendao a uno k tambien lo padece . Me gustaria saber si esto va bien pa elimimarlos o saber como le a ido al chico este k te lo consulto...
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¿Caldera Lamborghini vit ci no enciende nada?

Esta semana le cambie la aspiracion, inyector, latiguillos de gasoil y le hice la limpieza por que se descebaba, pero despues de acerle el mantenimiento todo, la conecto y le doy al boton de rearme, se apago y no encendio nada. Tambien rearme en la...
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Qué marca de proteínas es mejor

Quería saber que marca de proteínas es la más efectiva y mejor para la musculación, también preguntar si la proteína 90 de isostar que es la que estoy tomando es efectiva.
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Por favor, Alberto, necesito ayuda

Encantado de conocerte. Tengo un problemilla que necesito contarte, para ver si me puedes ayudar. Verás, desde hace una buena temporada, hago pesas, tomándomelo muy en serio. Una hora antes del entrenamiento, que suele durar entre hora y media y dos...
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¿Qué es mejor, la creatina pura o la monohidratada?

Que es mejor la creatina pura o la creatina monohidratada con carbohidratos mezclados ya en el mismo bote. ¿Cuál es mejor de los dos? ¿En qué se diferencian? ¿Cuál me recomiendas?
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¿Cómo aumentar el caudal y presión de agua caliente de la ducha (calentador de butano)?

Acabo de mudarme a una casa (bajo) y el caudal de de agua de todos los grifos en bueno, a excepción del agua caliente de la ducha, el cual disminuye considerablemente hasta quedarse casi sin presión. El calentador es de butano, marca...
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Impermeabilizar plato de ducha de mármol

Acaban de darme mi nueva casa hace unos meses y en el baño tenemos una ducha que tiene el plato de ducha de mármol o marmolina, y es muy poroso. En casa de un vecino he visto que se le ha oscurecido enseguida, como si por ser tan poroso con el agua y...
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