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Perder grasa abdominal y no peso
Tengo varios meses haciendo ejercicio de lunes a viernes media hora spinning y continuo con media hora de aeróbicos también 2 veces por semana voy a corrrer aprox 40 minutos, pero no logro eliminar la grasa abdominal (que no es grave mi...
2 respuestas
¿Sera buena la rutina?
Quisiera que m e ayudaran con lo siguiente: dure 8 meses en el Gym trataba de ir 3 días semana a veces podía otras no realmente me inscribí par a ir 5 días pero por las actividades se me dificultaba hace 6 meses deje de ir para volví nuevamente pero...
2 respuestas
Lesión en abductor posterior, abajo de glúteo
Peso 86 kilos, mido 1.80 y tengo 30 años Estimado, las últimas 6 semanas antes de sentir dolor en el abductor derecho posterior, abajo del muslo, hice mucho ejercicio(baby fútbol y spinning), casi todos los días... El dolor que sentí fue fuerte, y me...
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Quiero correr para perder grasa
Soy un chico de 21 años, mido 1,88 y peso 76 kilos, acabo de empezar mi tercer año en el gimnasio y estoy haciendo musculación para ganar volumen y definición. Poco a poco me voy viendo bien pero tengo una tripa que no me gusta, la clásica capa de...
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Dolor abdominal testicular y granos rojos glande
Llevo con este infierno 6 años, soy un chico de 37 años y virgen así que vamos a descartar las ets, un día con un mínimo esfuerzo noté un crujido por dentro en el lado izquierdo y empezaron unas punzadas en el testículo izquierdo que se me irradiaban...
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Tengo depresion o algun problema psicologico
Emm bueno realmente no me gustaria tener que ir a ver a algun doctor o psicologo pero ya es hora de hacer algo al respecto porque se que algo no esta bien . Tengo 18 años y aunque parece que no tenga ningun problema, yo misma lo soy o me los creo ....
2 respuestas
¿Qué puedo hacer si me veo gorda a pesar de pesar casi mi peso ideal?
Desde hace un tiempo estoy muy preocupada por cuanto peso y si estoy delgada... He tenido atracones, he vomitado, he ayunado etc... Una vez logré bajar a 45 kg pero subí 10 cuando empecé a comer como chancha y no seguí vomitando, el asunto es que...
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Golpe en la falange distal del tercer dedo del pie
¿Necesito saber que hacer? Me hice un golpe muy fuerte el pasado miércoles 25 de marzo del presente, en el tercer dedo del pie, en la falange distal. Al abrir la puerta el dedo quedo debajo de la puerta. Todavía esta hinchado en toda la parte de...
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¿Es normal que tenga agua congelada un congelador fagor ffa6825x no frost?
Hace unos meses, en diciembre concretamente, hubo un apagón por iberdrola y se me estropeo, me cambiaron la placa base y funcionaba perfectamente. Ayer domingo abro el congelado y al sacar el último cajón noto que roza, lo saco y veo que hay agua...
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Puedo seguir creciendo a los 17 años aún que tenga vello ?
Tengo 17 Y en 3 meses cumplo 18 podré seguir creciendo mido 1.79 1.80 pero me gustaría llegar al 1.82 .183 pero no sé si seguiré creciendo el año pasado crecí creo como 4 cm pero ahora veo que me sale vello más seguido y no sé si eso afectará como...
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