Que pasa si dejo ed tomar creatina

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Instrucciones sobre la mejor rutina para tomar "animal cuts" y mejorar mi musculación

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Duda sobre horarios de toma de nitro tech

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Como tomar unos suplementos

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Creatina o proteínas

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Quiero aumentar de masa muscular, hace 4 años que voy al gimnaco y peso 67 kg y he logrado definir muy bien mi cuerpo, me gustaría tomar creatina y glutamina, quiero saber cuanto tiempo debo tomarlo, cuanto descansar y si es bueno tomar algún...
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Propionato de testosterona

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Mido 1,70 mts, peso 73 kilos, estoy en un gym hace dos meses, mi intención es aumentar masa muscular, para ello me apoye de los suplementos y compre el rapid weight gainer, quisiera saber si realmente me ayudadra, porque he escuchado diversos...
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