Ayuda con ejercicio de Fuerzas y campo eléctrico

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Soy un chico de 24 años, hace 2 empecé musculación. Hace unos meses de diagnosticaron una hernia discal, sin embargo, no deje las pesas, incluso me aficioné más. Ahora me encuentro mejor que nunca, pero estoy algo estancado y no gano volumen. Además...
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Diferencia entre voltaje y amperaje

Me gustaría saber bien la diferencia entre VOLTAJE Y AMPERAJE Y QUE ME HICIERA ALGUNA ANALOGÍA PARA ENTENDERLO.
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