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Necesito ayuda para preparar una receta de arroz con gandules para 100 personas
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Necesito perder peso
Mi caso es que tengo 24 años mido 184 y peso 115 kg y necestaria ayuda para poder bajar este peso ya que me esta afectando tanto física como psíquicamente haber si me podrías dar algún tipo de dieta saludable, ejercicios y consejos para poder estar...
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Ovulación.
Quiero buscar un bebé, pero no tengo claro todavía la ovulación... Mi periodo viene cada 28, 29 ó 30 días. Lo he intentado varios meses pero nada, no se si es que no lo hago los días fértiles o que pasa. Me gustaría que me explicaras exactamente...
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Como puedo adelgazar fácilmente, sin ningún riesgo?
Necesito tips para adelgazar rápidamente, pero sin poner en riesgo mi salud
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Problema de caída de pestañas
Espero que estés bien y que te encuentres bien; quisiera que me ayudaras puesto que tengo un problema de perdida de pestañas, hace como 1 mes mis pestañas empezaron a caerse sin razón alguna, están muy débiles y tengo miedo de que me quede sin ellas,...
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Comer verduras para adelgazar
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Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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¿Cómo puedo hacer malteada?
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Dieta, rutina para marcar y definir abdomen
Disculpa mucho gusto de antemano,,, ¿Me podrías dedicar un dieta para abdomen marcado y definido si sabes por ahí alguna rutina de cardio o abdominales? Muchas gracias atentamente# Orlando, have a nice day..!
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