Aprender a nadar

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Natación y pesas

Quería preguntarte qué tal ves esta rutina. Me gustaría ganar algo de peso, pero sin dejar de ir a la piscina, que me va muy bien... Por cierto, ¿Es verdad que la piscina "disminuye" la efectividad de las pesas, a la hora de ganar músculo? Gracias de...
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¿Nadar hace perder la barriga?

Soy una negada para cualquier deporte, sin embargo, como tengo escoliosis y algún que otro problemilla en la espalda, me lo han recomendado y sé que es muy bueno, pero yo quiero saber si nadando puedo perder barriga, soy delgada pero con barriga y me...
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¿Cuál es la clave para aprender las patada de braza?

Llevo año y medio nadando, y no Consigo ejecutar correctamente la patada de braza. Los brazos los llevo bien, y la coordinación piernas-brazos, más o menos, pero la patada soy incapaz de automatizarla. Me sale una especie de patada de mariposa. Me...
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Pintura sobre cola

Hemos comprado un piso de segunda mano y en varias habitaciones las paredes están forradas de corcho. Al sacar el corcho aparece la pared cubierta de cola. ¿Se podría pintar sobre esta cola? ¿Y cómo se debería hacer?. ¿O sabes alguna forma de quitar...
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Lay-z-spa de Bestway mantenimiento

Hemos adquirido una piscina spa modelo Lay-z-spa de Bestway y tenemos un montón de problemas para mantener el agua limpia. Hemos hecho todos los pasos recomendados, limpieza de filtro diaria, medición del Ph, productos antialgas... Y seguimos viendo...
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Como recupero el agua del año pasado de mi piscina

Tengo una piscina de 25 000 litros y necesito recuperar el agua del año pasado, lo que pasa que al quitar la lona el agua se ha puesto verde oscuro y no se ve el fondo nada. ¿Cómo la podría limpiar para recuperar el agua?
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Criocirugia y fulguracion

El lunes me hicieron una criocirugía porque tenia una pequeña ulcera en el útero, aparte de eso tenia verrugas genitales me las quitaron por fulguración, lo cual por la criocirugía me esta saliendo agua, y por la fulguración me provoco una quemadura...
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Duda escaleras piscina

Voy a hacerme un pareado, dispongo de un patio en L de unos 67 metros cuadrados, como no quiero quedarme sin patio en principio en el proyecto no planteamos hacer piscina, pero la última decisión es que la vamos a hacer. Como no quiero comerme mucho...
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Nado a mar abierto.

Yo nado desde pequeña, pero no siempre con regularidad. Tengo la técnica, por que competí mucho desde los 7 hasta los 14, pero luego lo tomé como un pasatiempo. Algo que me intriga mucho es el nado a mar abierto..(Vivo en Mar del Plata, una ciudad...
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50 metros

Estoy preperando una oposición al cuerpo de bomberosy una de las pruebas son los 50m, mínimo en 39 segundos. Me gustaría que me dijeras de que manera lo puedo entrenar.
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