Como perder barriga estando delgado

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Estoy siguiendo una dieta para perder grasa en la barriga y michelines. Llevo 3 meses a dieta y he perdido mucho, pero aún me queda alguna grasa en la cintura. El problema es que estoy excesivamente delgado por los hombros y, sobre todo, por la cara....
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He subido algo de peso, pero mi abdomen ha crecido bastante, ¿Qué puedo tener?

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Abdominales (respiración, temblores, barriga...)

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¿Cómo puedo adelgazar los abdominales?

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Agradecería me puedan decir que tipo de ejercicios puedo hacer en casa para adelgazar cintura pero no las piernas, se que haciendo aeróbicos se adelgaza, es decir el cuerpo entero, pero yo quisiera saber como hacer para no adelgazar las piernas si no...
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Ejercicios para piernas

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Duda sobre usar carnitina y suero de leche

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Perder grasa abdominal

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