Combinar fierros con artes marciales?

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Rutina casera, fácil y moderada... ¿Pero es correcta?

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Gimnasio y aumento de peso en 8 meses

Espero que puedas ayudarme a sacarme esta duda. Empecé el gimnasio a fines de marzo de este año. Voy entre 4 y 5 días por semana una hora... Hora y media. 2 días a la semana hago una clase que se llama Power fit, que es step, mezcla de aeróbicos y...
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Vagina

Tengo un problema con mi pareja, ella y yo siempre hemos tenido relaciones satisfactorias, pero de ace dos días tiene la vagina como más grande por dentro, es decir, como si la hubieran inflado o algo, y cuando estamos practicando el coito es como si...
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Necesito apertura de piernas..!

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Opinión rutina y entrenamiento.

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¿Podéis decirme ejercicios para adelgazar muslos?

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