Poner un saco de Box de 50 kg

Preguntas y respuestas relacionadas

Soporte LCD en pared de pladur

Mi duda viene a la hora de colocar un soporte para una pantalla LCD de 37" en una pared de pladur. La tele pesa unos 14Kg, y el soporte otros tantos, con lo que me encuentro con un peso total de unos treinta kilos. Las placas de pladur son de...
1 respuesta

Duda varillas roscadas techo pladur en viguetas y perfilaría en vigas

Esta es mi 1ª pregunta en Todoexpertos; a ver si algún alma caritativa me puede echar un cable :). Resulta que quiero poner un falso techo de pladur en un piso viejo (construido en los años 40) que no tiene ni falso techo ni nada; está lucido igual...
2 respuestas

Altillo metálico en garaje

Necesito consejo para hacer un altillo en mi garaje, quiero darle 6 metros de fondo y entre las paredes tengo 2,67 metros, las paredes son de hormigón, por lo que he pensado en poner Doble T de 80 con una placa en cada estremo con 4 anclajes de...
2 respuestas

Cuanto peso aguanta la escayola o pladur

Tengo que colgar un portacopas de madera que pesara unos 15 o 20 kilos aprox. Del techo de la cocina, que no se si es pladur o escayola, el portacopas tiene 4 soportes en las puntas de estos tipo t que se usan para colgar lámparas, quería saber si el...
1 respuesta

Cocina con tabiques de pladur

Recientemente he adquirido una vivienda con la tabiquería de pladur, inclusive la cocina. Tengo intención de montar la cocina próximamente y al ser de pequeña dimensión, tenía intención de colocar muebles en la parte superior. ¿Habría algún problema...
3 respuestas

Como ser una chica fitness

Quiero empezar a tener un cuerpo bikini fitness pero voy a un gym de bajo coste y no tengo entrenador estoy un poco perdida ya que empece para perder peso pero me he aficionado a las pesas y quiero seguir marcando mi cuerpo mido 157 cm y actualmente...
1 respuesta

Dimensión de tirantes para cobertizo de auto

Necesito ayuda para definir la dimensión y cantidad de tirantes que necesito para hacer un cobertizo de 3 metros por 4,50 metros, que debe soportar el peso de 3 chapas de zinc de 1,10 metros por 4,50 metros cada una. Tengo tres paredes que forman una...
1 respuesta

Colgar en pared pladur

Tengo que colgar en una pared de pladur un tapiz que pesa aproximadamente 50 kilos. Como lo cuelgo sin que se caiga, que tacos, tornillos tengo utilizar.
1 respuesta

Vigas hierro hueco pared mares

Quisiera hacer un hueco en una pared de mares natural de 25 cm. De ancho por 3.50 de alto, muro de carga. Hueco de 130x2010, carga en espacio superior de 130 cm. Los mareses que caben en 150cm restante de la altura de la pared al techo, i cuatro...
1 respuesta

Dieta extrema para bajar de peso en boxeo

Me gustaría recibir si es posible, una dieta para conseguir máxima definición muscular, y conseguir bajar alrededor de unos 5 kg de peso, ya que tengo intención de bajar una categoría más en boxeo. Mido 170 cm, y en estos momentos peso alrededor de...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas