Tengo 16 años y de vez en cuando me duelen los huesos de las piernas ¿Qué está pasando?

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¿Se puede crecer de estatura?

Soy hombre tengo 18 años apenas cumplidos, mido 1.63 mi familia no es ni alta ni baja pero pues me siento de que no soy ni chaparro ni bajo pero estoy incómodo con mi estatura, se dice que eso depende de el inicio de la adolescencia, yo inicié rápido...
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¿Qué debo hacer para recuperar mi cartílago de las rodillas? Tengo 37 años de edad y también tengo gastritis crónica.

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