Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Rutina y volumen
Preguntas y respuestas relacionadas
Stano
¿Qué sabes del stanozolol marca Winstrol de origen italiano? Sirve para un ciclo de 1 mes, y sin combinación con otros esteroides.
1 respuesta
Anabolizantes
Me gustaría que me hblaras sobre los anabolizantes1 quiero saber de que están compuestos, y donde los puedo conseguir. ¿Cuáles son los riesgos? ¿Requiere supervision tomarlos?
1 respuesta
Rutina para un caso en concreto.
Estoy buscando una rutina con la que ganar volumen en casa, pero soy nuevo en esto y la verdad es que me pierdo con la cantidad de información que hay por internet, a veces contradictoria. Así que te expongo mi caso, por si puedes ayudarme a...
1 respuesta
Combinar proteínas y voluminizador
Tengo 28 años y llevo 3 meses en el gym. Antes de entrar pesaba 67 kg, aunque toda mi vida he estado sobre los 62 y ahora gracias a los carbohidratos que me tomé he subido unos 4 o5 kg de peso y se me nota bastante en el volumen. Ahora he comprado un...
1 respuesta
Hola, ¿Me ayudaríais con un plan nutricional de acuerdo a mi características?
Edad: 22 Altura: 160cm Peso: 42kg Hago 37 minutos de ejercicio muscular* y 7 minutos de Yoga al día, seis días a la semana en casa, y ando a paso muy, muy ligero dos horas y media al día (una hora por la mañana y una hora y media por la noche antes...
2 respuestas
Exceso de vello en adolescente
Mi hija tiene 13 años, aún no le ha venido la menstruación, aunque por todo lo demás está desarrollada. El problema es que tiene mucho vello en la cara, la barriga, el escote y entre los glúteos... Un pelo muy duro y negro. La dermatóloga le mandó...
1 respuesta
Alguien me facilita una rutina
Me gustaría que me orientara sobre el entrenamiento que debo seguir para ganar fuerza y volumen. Yo tengo un gimnasio particular y ademas voy lunes miércoles y viernes a un gimnasio en el que practico full-contact 1h por día. Mi intención es mejorar...
1 respuesta
Dudas entre dos tipos de proteínas
Amigo soy una persona que mido 1.79 y peso 69 K, como te puedes dar cuenta soy una persona de muy bajo peso y necesito subir, estoy entrenando en un gym y he decidido comprarme una proteínas, pero la verdad no se cual comprar, tengo dos en mente y...
1 respuesta
Proteínas y dieta
Tengo un problema y es que no se si debo consumir proteínas mido 1.72 y peso 80k tengo 17 años me aconsejaron una proteína llamada wheiss o algo así entonces quisiera saber si debo consumir esta proteína ya que me dicen que no contiene grasas ni...
1 respuesta
Dieta para un chico de 17 años
Quisiera pedirte por favor una ayuda con una dieta, tengo 17 años mido 1 metro con 81 cm y peso 83 kilos creo que estoy pasado de peso me gustaría bajar de peso, entreno pesas, quisiera ver si por favor me ayudabas con una dieta que me ayude a bajar...
1 respuesta
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Musculación