Velocidad en el brazo

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Sistema de recepción de saque y remate por zonas

Necesito saber para un trabajo de mi instituto lo siguiente: que es el sistema de recepción de la sacada en W i la intentar general de los ugadores defensores ( de los 6) en un remate por zoona 4.
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Hombro no recuperado

Hace dos meses resbalé y me caí al suelo. Todo mi peso en la caída fue a parar a mi hombro izquierdo. Fui a urgencias me hicieron unas radiografías y no había nada roto. Me diagnosticaron ana tendinitis por traumatismo (terapia: ejercicios de...
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¿Cuál de estas dos rutinas diferentes es la mejor para subir masa muscular?

Hace dos meses empecé a ir a un gimnasio y ahora voy a otro en el que me dieron una rutina disinta que el primero, lo que quería preguntarte es cual de las rutinas que me dieron es mejor, siendo que mi objetivo es ganar masa muscular porque estoy muy...
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Goma Mark V GPS 1.8mm

Tardes/noches: Ante todo dar las gracias al grupo de expertos que día a dian postean en esta página web y hacen que funcione de maravilla. Mi pregunta es: Hace unos 5 años empecé a jugar "profesionalmente" al tenis de mesa, y me compre una pala de...
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Explosiones espaciales en corto de animación

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Necesito consejo para mejorar mis entradas a canasta jugando a baloncesto

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Soy un joven de 14 años y solo te quería preguntar que ejercicios me podrías recommendar o algo para: -Pegarle más fuerte al balón:tengo perfecta colocación pero no potencia -Correr más rapido:soy veloz pero no lo suficiente
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De fútbol sala a fútbol campo

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