Flexibilidad

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¿Maratón con estos antecedentes?

Quiero consultarte si para los antecedentes que te detallo a continuación te parece prudente preparar un maratón, considerando que va a a ser mi primero (y se me hace un reto interesante que quiero acometer). Practico el fondismo con alguna...
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¿Puedo hacer ballet con 12 años?

Me gustaría apuntarme a ballet pero no estoy segura porque tampoco soy muy flexible, entonces me gustaría saber si haciendo ballet gano flexibilidad
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Subir de peso y aumentar masa muscular

Imagino que no seré el primero en preguntar acerca de como subir de peso y aumentra masa muscular mido 1, 76 y peso alrededor de 65 kg . Pienso en empezar el Gym ya qjuego baseball en mi universidad y tengo le gym ahí y em gustaría que me recomiende...
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Mi perro no tiene fuerza en las patas traseras

Mi perro es un french convinado con Chihuahua, sin embargo tiene el tamaño de un french, tiene 11 meses de edad, el día de hoy mi perro amaneció sin fuerza en sus patas trataceras, y ha continuado así durante el día, tiene dificultad para caminar,...
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Estados de ánimo

Llevo poco más de tres meses asistiendo regularmente a clases de teatro. La segunda parte de las clases, la dedicamos a realizar improvisaciones, siguiendo como guía el libro "¿Por qué? Trampolín del actor (William Layton)". El caso es que tengo...
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¿La escoliosis es incompatible con el gimnasio?

Tengo 18 años y tengo escoliosis ( no se en que grado ), y llevo 1 año más o menos en el gimnasio, pero hace poco tiempo me ha empezado a doler bastante la espalda, que debo hacer, cambiar de ejercicios, dejar el gimnasio...¿? Mido 1.90 y peso 85 kg.
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Ayuda con la interpretación de resultados de una resonancia magnética

Soy una chica de 33 años, pero mi problema me lo detectaron hace 7 años. Anteriormente todas mis resonancias son idénticas pero en esta hay cambios además me siento muy mal. El verano pasado visite 5 cirujanos y a excepción de 1 me aconsejaron que...
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Menisco & ligamento

Buscando info me encontré con este canal que me parece maravilloso. Te comento que en Mayo pasado me hice una RMN por iniciativa propia debido a molestias en la rodilla (derecha) y crujido de la misma al doblarla y me perdía la fuerza en la rodilla y...
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Luxación de rotula

Se me salio la rodilla de sitio en diciembre jugando al fútbol, y me diagnosticaron luxación de rotula, esguince de rodilla y el ligamento lateral izquierdo un poco dañado. Después de estar casi 2 meses con escayola querría saber que ejercicios son...
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Tensión en el cuello y mareos

Estoy muy preocupado por favor aver si me puede aconsejar, tengo tensión en el cuello y una sensación de mareo llevo así sobre 2 meses y medio el medico de cabecera me dio relajante muscular y para el mareo, mejore un poco y me mando hacer unas...
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