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Si me duele las piernas de tanto correr que pasa
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Oposiciones
Ya se que os habrán preguntado esto montones de veces, pero necesito ayuda. Soy chica, tengo que correr 1 km, 60 m. Y salto horizontal, la verdad es que lo llevo regular y necesito ayuda, sobre todo en el salto.
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Desplazamientos en kickboxing
Empecé a practicar kickboxing hace unos pocos meses. Hace poco he empezado a practicar manos ya que e slo que peor llevaba (las piernas mejor hice karate)pero lo es desplazamientos me cuestan bastante me he grabado en un video con un compañero . Mi...
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Pastillas anitconceptivas retencion de liquidos
Quería hacerle una pregunta. Realmente estoy muy preocupada, el tema es largo, estoy viendo que al rededor de los tobillos tengo un anillo diminuto como si estuviera hinchado, también estoy notando que estoy como hinchada todo el día, me siento un...
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Dedo morado
Tengo la uña del dedo "gordo" morada y con dolor que se extiende a la planta del pie, el viernes pasado utilice unos zapatos que me incomodaban (escolares, hacia mucho que no los usaba) estuve con ellos 6 horas y tres de esas horas estuve marchando,...
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Se me ha hinchado el pie tras 48 horas de reposo
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Venitas rojas en las piernas
De nuevo tengo en mis piernas muchas venitas rojas, estoy mucho de pie porque tengo tres niños y casi no me siento, al terminar el día me duelen mucho mis pies y mis talones, me dicen que camine, pero la verdad hago mucho ejercicio en la casa con mis...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general
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Hola sobre entrenamiento que estoy haciendo
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Alargamiento tendones aquiles y plantal
Necesito de tu profesionalidad. Tengo un hijo de 13 años que caminaba sin apoyar los talones (pié equino-varo). Hemos optado por operarlo y le han alargado los tendones de aquiles y otros plantales, por medio de la artroscopia. Le han seccionado el...
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Hernia discal y entrenamiento de musculación
Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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