Me hice un examen de la vista, lo único que venía era OD -200 y OI +000 alguien sabe que quiere decir?

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Me gustaría que me orientaran sobre que tipo de lentes serían más recomendable (orgánico o mineral) y acerca de los índices de reducción. He escuchado que en algunos casos de miopía alta son mejores los minerales, ¿Es cierto? ¿Qué tanta es la...
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Por ejemplo tengo el dato OD. -0.50=-3.00x1° y me gustaría saberla respuesta por medio de imágenes, ya que el ojo debe adaptarse a esta medición realizada.
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