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Empezar con proteínas
Tengo 17 años mido 1.85 y peso alrededor de unos 78km más o menos. Llevo entrenando en el gimnasio desde hará casi un año.. Y he decidido plantearme empezar a suplementarme con proteínas. Yo no solía comer mucha fruta y verdura pero ahora desde hace...
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No consigo mis objetivos
Necesito la ayuda de algún experto que tenga la amabilidad de contestarme bien tengo 16 años mido 1.53 y peso 49kg llevo cuatro meses yendo al gimnasio cuatro días a la semana trabajando pecho-bíceps, espalda-tríceps y al día siguiente hombro-pierna...
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¿Cómo hacer Jabón?
Alguien tienen un manual y artículo o algo sobre como se puede hacer jabón en forma casera e industrial
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Se tiene 10 litros de un gas a 273°c y 5atm¿Que volumen ocupara todo este gas a condiciones normales?
No es una variable fundamental del estado gaseoso. A) Volumen b) Temperatura c) Presión d) Densidad e) N.A. 2. Se tiene 10 litros de un gas a 273º C y 5 atm. ¿Qué volumen ocupará todo este gas a condiciones normales (C. N.)? A) 25 b) 20 c) 15 d) 30...
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Hago pesas, abdominales y aeróbicos en el gimnasio. Soy deportista y llevo una dieta sana
Tengo 41 años, la gente me confunde con uno de 35, tengo complexión atlética y te cuento un poco, Antes hacía mucho aeróbico, fútbol, basket, ciclismo, después vino la familia y opté por apuntarme a un gimnasio, empecé a coger kilos y no hay manera...
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Musculación en el básquet
Mido 1.80 y peso 70kg. Estoy buscando una rutina de musculación para jugadores de básquet, espero tu ayuda por favor. Busco velocidad explosiva y fuerza.
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Rutina de ejercicios.
Tengo 16 años mido 169 y peso 56 kilos, y me gustaría crear musculo especialmente en bíceps espalda y hombros. Tengo en casa mancuernas una maquina para pectoral espalda y tríceps y me gustaría que me crease un planing de comienzo en el cual los...
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Necesito consejo sobre alimentación para eliminar grasa en el vientre
Mido 1.58m y peso 54Kg, a pesar de no tener un problema de sobrepeso, si tengo un problema de grasa localizada en el vientre y que me obsesiona. He eliminado de mi dieta azúcar y alcohol, en la comida como de todo, legumbres, pescado, carne, fécula,...
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Es el mismo volumen?
Quizá parezca tonta la pregunta pero creo que no es lo mismo por eso me quiero asegurar con alguien que sepa, la pregunta es : es el mismo volumen un litro de aguarrás que un litro de agua común, y si no lo es, ¿Para un litro de agua cual seria la...
4 respuestas
Desague secadora condensacion situada en el suelo
Querría hacerle una consulta. Actualmente tengo la secadora encima de la lavadora y el desagüe sale por un tubito al desagüe de la lavadora. Si pongo la secadora en el suelo al nivel de la lavadora, entiendo que no podre desaguar la secadora la mismo...
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