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Baloncesto
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Llegar con soltura al triple en basket
Mido 170 bajito para jugar basketball, pero me cuesta un montón llegar al triple, no se me gustaría tener más soltura para más precisión, por qué usando todo mi cuerpo para llegar hace que pierda mucha mucha precisión. Ejercicios u opiniones son...
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Baloncesto
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Basketball como corregir el tiro
Resulta que toda mi mecánica está bien pero sigo sin poder apuntar con el codo, o está muy abierto o muy cerrado, alguien conoce algún ejercicio para mantener el codo alineado al aro me sería de mucha ayuda
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Deportes
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¿Saltar la cuerda apoya a crecer?
Escuche que saltar la cuerda ayuda a crecer o no necesariamente la cuerda sino que 100 veces al día ya que aumenta la hormona del crecimiento y quisiera saber si esto es cierto
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Baloncesto
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¿Cómo atacar y defender a alguien que me gana por mucho en peso?
Tengo un problema al momento de jugar y es que siempre participo en los partidos de los veteranos (Los cuales la mayoría pesan entre 80kg y 100 kg) y me resulta muy difícil cumplir mi rol de jugador de poste debido a que soy muy delgado en...
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Baloncesto
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Cuantos pasos se pueden dar en la nba
¿Cuántos pasos se pueden dar en el baloncesto europeo y en la nba? Porque aquí en Europa creo que son 2 pero en la nba hay veces que veo 5 jajaja
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Musculación
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Como puedo hacer a los 17 para seguir creciendo?
Tengo 17años mido 1.80, mis padres miden entre 1.65 1.70, llegaré al 1.90, hago básquet, ¿Me alimento bien y hago ejercicios podré pegar el estirón?
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Musculación
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Necesito una rutina de ejercicios para el baloncesto
Me apuntaré a un gimnasio, pero necesito una rutina de ejercicios que se adapte a mi cuerpo. Tengo 15 años, mido 1.87 y peso 68kg, como se puede ver soy muy delgado para mi estatura, mi posición natural es de Ala-pivot/Pivot, y por eso necesito más...
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Huesos y articulaciones
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Tengo 16 años y mido 1.76 ¿Cuánto llegare a medir? Mi padre mide 1.75 mi madre 1.72
Tengo 16 años y mido 1.76 soy de Africa pero he crecido en Europa quisiera saber si llegare a medir 1.80-1.85 juego al baloncesto no se si eso influye mi madre mide 1.72 y mi padre 1.74-1.75
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Baloncesto
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Tengo una dudo sobre mi estatura
Juego mucho basket me encanto tengo buen control de bote con las dos manos para crossovers, fintas, tiro buenos triples pero tengo 15 años y mido 1.65 creen que debería dejar el basket por ser chico
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Baloncesto
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¿Como puedo ser más ágil con los Crossover?
La verdad es que quiero mejorar en los Cross, tengo buen control de balón y estrategia a la hora de moverme, pero los mayores siempre me dicen que tengo que moverme más. Tengo 15 años, mido 1.87 y peso 68kg, soy muy lento para mi estatura ya que veo...
