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Boxeo
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de
¿Si soy ectomorfo es buena idea aprender boxeo?
Lo que pasa es quiero subir de peso y ganar masa muscular ala vez aprender defensa personal. Pero leí que con el boxeo quemas muchas calorías, y pues no quiero bajar de peso, por eso quería saber si es buena idea meterme a eso o practicar muay thai...
Pregunta en
Boxeo
de
Compra casco boxeo...
Quería comprarme un casco de boxeo...¿Dónde lo puedo comprar? ¿En el decathlon? ¿Hay algún otro sitio donde sean más económicos y que no sea una mier... De casco?
Pregunta en
Boxeo
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de
Tabique de la nariz boxeador
Mi pregunta es que práctico boxeo y si es recomendable extraerse o limarse el tabique nasal para evitar así la rotura .Quisiera saber opinión y testimonio de gente
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Artes Marciales
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de
¿Qué me conviene más para aprender defensa personal box, muay thai, wing chu o mma?
Quiero algo que me sirva para defenderme bien en la calle, el boxeo tiene debilidad en las piernas, y el mma solo te sirve más cuando peleas en el suelo pero quería saber de los 4 cual me sirve más, en caso de tener que pelear en la calle, o que...
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Salud
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de
Soy de estructura ectomorfo. ¿Me beneficia entrenar boxeo?
Tengo 17 años, peso 60 kg y mido 1.78m. Me interesaría saber si teniendo un cuerpo delgado, el boxeo me ayudara a incrementar masa muscular o solo a tonificar músculos.
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Boxeo
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¿Puedo empezar a competir en boxeo a mi edad?
Soy Karlos de Málaga, llevo tres meses entrenando, y me esta encantando, voy a cumplir 23 años, mido 1,78 y peso 75 Kg, ¿Cree qué aún estoy a tiempo de competir? Entreno 6 horas de gimnasio y dos de boxeo a la semana ¿Crees qué es suficiente para empezar?
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Nutrición y dietas
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Ansiedad por comer en deportistas
Ya pregunté unas cuantas veces por aquí y la verdad es que obtuve muy buenos resultados y quería agradecerlo antes que nada. Por otro lado, y como comenté en mis anteriores preguntas, estoy entrenando boxeo a nivel de competición. Tengo 22 años, mido...
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Nutrición y dietas
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¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?
Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
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Nutrición y dietas
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¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?
Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
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Boxeo
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¿Que dieta debería seguir con boxeo?
Ya pregunté sobre el tema en otra pregunta, pero era tan larga que no obtuve respuesta, así que esta vez iré al grano a ver si alguien me puede echar una mano que, realmente, me hace falta :( ¿Esta dieta para la rutina que hago esta bien? ¿Cuánto...
