Respuesta
en
Deportes
y en 1 temas más
a
Natación para equilibrar el peso, ganando peso
Estas haciendo exactamente lo que se debe de hacer para perder peso... cuando realizas solo una comida al día le estas indicando al cuerpo que hay carestía de alimentos, el metabolismo se desacelera y almacena todo lo que puede, cuando comes 4 veces...