Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
Orientación sobre nutrición en deporte
Me gustaría que alguien me orientará sobre cómo debo hacer para mejorar en la salud de mi hijo. Tengo un hijo que está estudiando en la universidad y no vive en casa. Como estaba cansado se hizo unos análisis y vimos que no se estaba alimentando...
Respuesta
en
Nutrición y dietas
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a
Hacer una "dieta" y sentir mareos
Si quieres adelgazar vas por el camino equivocado porque en cuanto disminuyen las calorías tu cuerpo en poco tiempo se adapta y ahorra bajando tu metabolismo por lo que en cuanto comas normal tendrás efecto rebote. Lo ideal es que hagas deporte, no...