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Salud
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Puedo llegar a tener anorexia por una depresión
Aquí te dejo uno de mis vídeos donde hablo sobre lo que hay detrás de los trastornos alimentarios. Espero que te sirva. https://youtu.be/2oYa7_7h67E
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Relaciones de pareja
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No entiendo a mi novio, cada vez que peleamos me quiere terminar
Él ve en ti a su madre, aunque tú no tengas nada que ver con ella. Repite patrones afectivos cuando entabla vínculos fuertes con mujeres. Tiene que comenzar un proceso de autoconocimiento para darse cuenta de ello. Tú, lo único que puedes hacer es...
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Psicología
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Mi ex no me deja vivir en paz
Parece que ninguno de los dos cerró esa etapa de vida de forma apropiada. No se ha digerido esa fase y sigue influyendo en el presente. Las heridas deben cerrarse reorganizando racionalmente mediante la palabra lo ocurrido. En ese momento no estabas...
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Psicología
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¿Qué es más pesado? Saber la verdad o que te mientan
Se miente porque evolutivamente has sido efectivo. El mentiroso ha tenido más probabilidades de sobrevivir que el no mentiroso. Nuestro cerebro tomó cuenta de ello. Mentir es ocultar información relevante que te permite estar en una situación...
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Salud mental
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¿Qué hacer cuando no sé qué hacer?
Sí que hay opciones, pero para ello tienes que mostrarte como una adulta y no como la niña que ellos ven. Dar un golpe en la mesa de forma asertiva y defender tus derechos. Esto derivará en cierta tensión temporal pero es necesaria para que...
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Psicología
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¿Por qué sufro por no tener novia?
Tu mecanismo de defensa de pequeño fue precisamente alejarte del otro. Automáticamente se dispara ese patrón cuando hay posibilidad de vinculación. Esto no te ha permitido desarrollar la masculinidad en tu personalidad. El apego temprano posiblemente...
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Relaciones de pareja
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Tengo pensado proponerle a mi pareja que nos digamos todas los defectos de la relación
Muy buena iniciativa. Para digerir y superar el pasado es crucial realizar este tipo de reflexiones en la pareja. Prepárate mentalmente para el encuentro. Piensa en cómo podrías tú, cómo podría reaccionar ella ante según qué asuntos. En cuanto haya...
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Gay
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¿Soy gay y siento mucho miedo?
Puede que el hecho de ser gay no sea la causa principal de esa ansiedad, sino solo un desplazamiento de la carga emotiva hacia algo definible y conocido. Hay que indagar en las relaciones significativas que has tenido desde niño para descubrir los...
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Psicología
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Que se hace en esta situación
Se trata de un duelo, una pérdida, como tantas otras que tenemos en la vida cuando no conseguimos los objetivos laborales fijados o cuando un ser querido muere. Los duelos nos hacen más fuertes si sabemos gestionarlos. Hay que tener paciencia,...
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Paranormal
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Consulta seria: Mi novio tiene pesadillas casi todas las noches, en las que fallezco o discuto y me distancio de el
Te dejo uno de mis artículos que puede ser de tu interés. Saludos.