A.Belmonte Psicólogo Clínico

Aquí te dejo uno de mis vídeos donde hablo sobre lo que hay detrás de los trastornos alimentarios. Espero que te sirva. https://youtu.be/2oYa7_7h67E

Siento ir en contra de tu último comentario. Me arriesgo a que me des una valoración negativa por no responder a tu pregunta. Hay que normalizar las ideas suicidas. Muchos las tienen. Unos más frecuentemente que otros. Siempre hay opciones. Hasta que...

No hay ningún significado universal. Detrás de esas conductas puede haber intenciones de lo más variopintas. Con esa información es imposible darte una respuesta.

Muy buena pregunta la que planteas. El deseo es algo inherente a la naturaleza humana y, puesto que no es posible deshacerse de él a nivel fisiológico, lo único que podemos hacer es sublimarlo, esto es, dirigirlo hacia otras actividades artísticas,...

Sinceramente suena a que has proyectado en ella la relación que tuviste con tu madre u otra persona importante en tu vida, y que has reprimido por no poder asimilarla. Trata de mover el foco de lo externo a lo interno. Si sigues explicando lo que...

Podría ser estrés. A veces se origina por alguna experiencia traumática no asimilada. Es importante que si ves que la situación se te escapa de las manos, vayas a un terapeuta especializado en trastornos de ansiedad. Comenzar a describir y analizar...

Indaga que hay detrás de la incapacidad para llevar a cabo la dieta. Puede que haya experiencias negativas pasadas en las que utilizaste la comida como herramienta para aliviar la ansiedad.

Utilizar la cama solo para dormir, ejercicios de respiración y meditación antes de dormir, hacer deporte intenso por la mañana, eliminar el café o el té a partir de las cuatro de la tarde y cenar poco y temprano. Uno o dos de estos hábitos no sirve...

Si te muestras con miedo a decirle te estarás mostrando como una niña y la respuesta de tu madre será peor. Muéstrate con asertividad, determinación y seriedad, es decir, como la adulta que ya eres. De esta manera ella confiará más en ti y sentirá...

Lo que te ocurre se llama somatizar. Se trata de síntomas físicos provocados por causas psicológicas, como en este caso los problemas abdominales provocados por las experiencias traumáticas que viviste. Te recomiendo que comiences a realizar...