amicis

Nada es suficiente por si solo para bajar de peso! Eso solamente será una ayuda, pero lo mas importante es que tu dieta esté libre de mucha grasa saturada y sobre todo, si no puedes hacer gimnasia, caminar mucho, todos los dias! Suerte!

Hola. Es suficiente un curso de "Experto en nutricion" para ejercer por su cueta y trabajar. O hay que estudiar mas años? Gracias.

Creo que lo que preguntas es cuál seria la cantidad diaria necesaria para tomar de cualquier compuesto. Ya que todos los componentes son necesarios en nuestra dieta, cada uno cumple su función y no es aconsejable restringir su ingesta, aunque eso si,...