Respuesta
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Psicología
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¿Cómo saber si tengo depresión? (Soy adolescente)
Obviamente la solución mas efectiva a tu problema sería buscar la ayuda de un profesional, pero como decís que no puedes asistir a un psicólogo te recomiendo buscar una actividad que te guste y/o despeje tu mente, de preferencia un deporte, como...