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Preguntas y respuestas en Salud mental

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Que padezco ansiedad o algo peor?

Yo padezco ataques de pánico y ansiedad desde hace muchos años y según lo que me describes tiene toda la pinta de ser ataques de pánico y ansiedad. Te aconsejo que vayas a tu medico de cabecera y que te mande al psicólogo que te ira muy bien además...
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Estoy de 28 semanas de embarazo y tengo unos ataques de pánico y de ansiedad terribles que pautas debo seguir o que debo hacer?

Estoy de 28 semanas de embarazo y tengo unos ataques de pánico y de ansiedad terribles. Antes los controlaba pero ya no puedo he tomado tila y valeriana pero nada me hace efecto. Todos los días tengo una angustia terrible. He ido al medico de la...
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Ansiedad ataques de pánico

Hola mi problema de ansiedad y ataques de pánico hace como 7 años que los tengo. Cuando vivía en españa los tenia controlados. Pero ahora me he venido a vivir a brasil con mi marido por su trabajo. Y lo estoy pasando muy mal, hay días en que me...
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Soy bipolar

Se que estas cansado pero tienes que ser fuerte, no dejes la medicación por que aunque parezca que no te hace nada te ayuda. Sigue las instrucciones de tu medico a rajatabla sino nunca te pondrás bien. Tienes que salir distraerte hacer ejercicio, te...
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¿Cómo superar mi fobia a los reptiles?

No te sientas sola cariño, es algo muy normal, tienes una fobia a los reptiles y esto te lo tienen que tratar con psicoterapia veras que te pondrás mejor. Yo tuve agorafobia y no podía salir a la calle durante un año y poco a poco pude salir de ello,...
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Infidelidad de mi pareja

Lo primero es decirte que por lo que he leído te valoras muy poco como mujer, y eso no esta bien, te tienes que empezar a querer más y así veras las cosas con más claridad. Muchas mujeres han podido salir de situaciones como la tuya con hijos y más...
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Marihuana - Ataque de pánico - obsesión

Ante todo, no fumes más marihuana te lo digo por experiencia propia, pues no es ningún juego fumar este tipo de cosas y la larga puede acarrear consecuencias en tu mente y en tu salud. Respecto a lo de los ataques de pánico, no te preocupes solo te...

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