David Eutimio Belhadia Garcia

El kick esta bien, mejor aun si lo combinas con algún arte marcial de llaves y proyecciones, desde el yudo, jiu jitsu, el krav maga esta entre los mejores, mira el que más te va.

Bueno yo en principio me operaria de los ligamentos sin duda, una buena recuperación y veras que lo más posible es que puedas volver a el kempo solamente te aconsejaría ponerte una rodillera de contención en los entrenamientos.

Prueba y eliges, como defensa personal te recomiendo, el krav maga, si te gusta el aikido pues aikido, aunque la realidad no es tan efectivo y tardad anos en aprenderlo, si quieres simplificr haz muay thai, y más simple soloe es el boxeo, pero totos...

El wint tsun es efectivo, pero requiere anos de entrenamiento, yo me decantaría por el krav maga, que su técnica es fácil de aprender y no requiere tanto tiempo.

Si quieres una defensa personal efectiva en la calle, el taekwndo no es lo mejor, puedes optar por lima lima, kajukembo, kempo karate, sanda, thai boxing, e incluso boxeo, pasando, por krav maga, penjat silat etc

Comienza entrenando dos dias kick o thai y dos dias grapling, lutta livre, brasilian jiu jitsu, judo lucha grecorromana ect, co esto ye aprendes y haces el cardio que necasitas, depende en que categoroa quieres estar, pero de momento no te...