Respuesta
en
Natación
y en 4 temas más
a
¿Qué debo de cenar después de practicar natación?
La proteína es buena después de el ejercicio. Algunas de mis cenas favoritas post entreno son: Pasta integral con verduras, huevo duro y atún. (Tipo ensalada fría o depende de las verduras en caliente)Ensalada de quinoa o arroz integral con pollo o...
Respuesta
en
Deportes
a
Acabo de cumplir 14 años y mido 1.87 ¿Seguiré creciendo?
Algo más crecerás sí :)