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Inyectarme decadurabolin y al mismo tiempo tomar creatine
Soy personal sanitario y no creo que nadie que tenga un mínimo de ética médica te conteste a semejante desfachatez que terminas de poner. Estas hablando de una medicación muy fuerte y muy peligrosa. Los que os metéis eso en el cuerpo, sin...
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Rutina para empezar a hacer ejercicio en casa
Prefiero hacer ejercicio al aire libre, excepto cuando llueve.
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Endocrinología
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Tengo 17 años de edad, y estoy buscando aumentar mi estatura 6 cm en el presente año ¿Qué recomiendan?
La esperanza para ti esta en que no te falta tiempo ni buena herencia genética, y sobretodo... Métete esto en la cabeza: un hombre no deja de crecer a los 18 años. De hecho algunos hombres continúan creciendo pasados los 25. "la naturaleza no se...
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Yo quiero saber de alguien que sepa del tema si creceré más?
Si tu padre o tu madre no miden más que tu no te hagas muchas ilusiones. Las mujeres una vez tenéis el periodo raramente creces de altura o no mucho. Esto es debido a que el organismo centra sus esfuerzos en el desarrollo de los caracteres sexuales....
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Deportes
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Es bueno para el sobrepeso la gym y la natación
La natación es un ejercicio aeróbico y el gimnasio anaeróbico, osea que estas favoreciendo la hemostasis. No veo ningún problema pero tu observa también como te sientes o si te sientes mejor al hacerlo a días alternos, eso ya depende de la persona Lo...
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Medicina alternativa
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Cómo controlar el frío corporal
Seguramente haces una dieta hipocalorica muy estricta. Hay varias formas de controlar esa sensación de frío y son muy sencillas: comer más y hacer más ejercicio. De esa forma no pasaras tanto frío. Y quemaras más al moverte más por lo tanto no habrá...
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Fútbol
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¿Puedo llegar a ser una futbolista profesional con 16?
En el fútbol femenino no lo se, pero en los hombres si hay casos que empezaron muy jóvenes, ¿por qué no ibas a poder tu solo por ser mujer? Sería descrominatorio. Pero claro, un requisito imprescindible para que te fichen es que seas un fenómeno del...
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Voy a empezar con nutrición y suplementos
La mayoría de ellos son bastante saludables si se consumen en las dosis que recomiendan, pero no es lo mismo que digas "suplemento" que "complemento". Suplir un alimento natural no te lo recomiendo y complementarlo tampoco. Pues como los alimentos...
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Tengo 16 años ,y mido poco más de 1.57 cm , me veo mucha barriga , cintura , caderas , piernas y brazos.
Yo cuando era adolescente como tu, un poco más joven, con 13 años estaba un poco rellenito. Hasta entonces no era muy aficionado al deporte y entonces descubrí el ciclismo. Me gustaba porque era un deporte que me permitía viajar y hacer turismo...
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Huesos y articulaciones
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Se puede crecer más si tienes 15 años?
Luna, imposible no es, pero por desgracia si creces no será demasiado, no esperes un gran estirón, si fueses hombre sería distinto, en el caso de las mujeres, una vez tenéis el periodo, el sistema endocrino se centra más en el desarrollo de los...