detr_

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YO se de todo un poco pero vale mucho lo que se y solo dime y te ayudare
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Preguntas y respuestas en Deportes

Respuesta en a

Ganar fuerza en los sprints

Disculpa por responderte muy tarde estaba ausente y no lo había puesto va mira si quieres mejorar tu velocidad y coordinación va para velocidad tienes que hacer ejerciciosde pierna y abdomen esos músculos de ayudan mucho para la velocidad a también...