djdoncka

Super bueno el ejercicio que haces, de seguro que sudas un montón, y he ahí la respuesta a tu pregunta. Te explico: Cuando haces footing o patinas ( 16 kilómetros por ejemplo ) es normal que pierdas un kilo al llegar a casa y pesarte (cuando no te...

Que bueno que quieres dejar de fumar ! Mucha gente no quiere... debes hacerlo... cuanto antes mejor... el ejercicio es un buen comienzo. Intenta hacer todo el deporte que puedas en tu tiempo libre... correr, andar en bicicleta y ojala ir al gimnasio...

Un gusto responder a una persona tan motivada jaja... Mira, estas fallando en algunas cosas pero en general llevas una vida muy saludable aunque hay algunas cosas que debes saber para que estés más tranquila, por ej : De las razones por las que...

Que bueno que tengas tanto animo y entusiasmo en bajar de peso... se ve que el bastante el interés si estás dispuesta a comer manzanas todo el día (a menos que te gusten mucho) Las dietas de este tipo suelen funcionar por el bajo aporte calórico que...

Primero me gustaría saber... (aunque por deducción pienso que eres una chica) ... saber si eres chico o chica ya que esto es básico para poder decirte algo. También que sepas que el peso es relativo, ya que tu peso también depende de lo que es ese...