djseca

Antes de nada decirte que debes corregir la escoliosis. En baloncesto es muy habitual tras las lesiones de tobillo. Te recomiendo que hagas natación y solo natación para trabajar toda la espalda y así corregir la desviación. Una vez solucionado el...

Dime exactamente en que quieres mejorar e intentaré ayudarte.

Antes de nada decirte que para comenzar a practicar, está bien el aro de 2,80, pero consigue uno de 3,05, porque será la altura real en la que intentar dar mates. Como rutina de ejercicios para ganar salto, debes hacer sentadillas para ganar potencia...

Tu si que ere gay! QUE te pierde to las barbacoa! Más vale que me puntúes bien.

Antes de nada decirte que mi campo de acción es lo referente al baloncesto, con lo cual, es posible que no te pueda ayudar igual que un experto en atletismo. Aún así en baloncesto se usan zapatillas running para los entrenamientos de fondo. Yo te...

La verdad es que creo que con 5 Kg que consiguieras bajar, estaría muy bien de peso. Lo mejor para perder peso es hacer carrera continua y mucha bicicleta. Por supuesto nada de comidas grasas, dulces y esas cosas. ¿Qué es el slim fast? No lo conozco....

Soy experto solo en ACB, lo siento.

La diferencia esencial entre las zapatillas de running y las de cross reside en las suelas. El diseño es casi el mismo pero las de cross suelen llevar más tacos en la suela para mejorar el agarre. Las de running son más lisas ya que se suponen para...

Cuando te pitan la 5ª falta, quedas expulsado de ese partido, no puedes volver a entrar. En cuanto a los cambios, es ilimitado, cambias tantas veces como quieras

Que caraote ere... A ver si te he entendido bien te refieres a las lineas de triples que hay en las pistas. Pues bien las que están pegadas(tan solo dos o tres deos separadas de la "botella") es la linea de 6.25(triple), en la NBA están más lejos,...