Pregunta en
Musculación
¿Cuál es la manera más rápida de crecer la tríceps?
He ido al gym durante más de 2 años pero como muchos he visto que mis tríceps no crecen, he leído esto en un blog Crecer el tricep, quisiera saber si evitando esos 5 errores que marcan en dicho blog, mejorare el tamaño de mis tríceps, ya que según he...