elteban

Hola bueno mi pregunta es si es bueno o malo hacer ejercicios por la noche osea a ejercicios con pesas, bueno yo no voy a un gimnasio pero hago ejercicios en mi casa pero pues se hacer más tipo 8:00 o 9:¿00 de la noche no es siempre pero la mayoría...

=) bueno mi pregunta es la siguiente llevo algún tiempo haciendo ejercicio bueno meses nomas pero ya son como 5 pero hace como dos meses e sido más constante haciendo los días que me propuse hacer sin dejar de hacer la rutina, pero bueno he visto que...