Respuesta
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Psicología
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Problemas de sueño...¿Cómo lo soluciono?
Prueba a acostarte siempre ala misma hora aunque no tengas sueño e intenta relajarte y no pensar tanto hasta que el cuerpo coja la rutina también puedes tar una pastillas que lleven melatonina, fuencionan muy bien para dormir y son totalmente...